Witaminy trzy bardzo są pomocne:
A na dobry wzrost,
B na kości mocne
i do tego E, żeby dobrze poczuć się.

Nie jedz chipsów,
nie pij coli,
bo cię brzuszek dziś rozboli.
Jedz owoce i warzywa,
bo to zdrowo cię odżywia.
Dużo sporu, dużo ruchu,
trzymaj formę super Zuchu.